Dr. Miguel Dorta

Las benzodiacepinas son el grupo de psicofármacos más prescritos en el mundo, España está a la cabeza en el número de prescripciones. El problema con estas sustancias es que no solucionan la ansiedad ni la depresión, simplemente la «esconden» durante unas horas, el tiempo en que el fármaco deja de hacer efecto. El uso continuado de fármacos ansiolíticos e hipnóticos generan ansiedad y depresión e impiden el efecto de los antidepresivos, también aumentan la impulsividad del sistema nervioso aumentando el riesgo de actos suicidas. Existen alternativas farmacológicas para el control de la ansiedad, la depresión y los trastornos del sueño, así como directrices psicológicas para el autocontrol sin necesidad de utilizar este tipo de medicamentos.